孕前做好8项准备工作十分必要0照片

2020-03-27 14:19:03 来源: 贵港信息港

孕前保养卵巢防“早衰”(图)

卵巢“早衰”与甚么有关呢?

1是与月经初潮年龄有关。月经初潮年龄越早,绝经产生得越早。

2是与生育状况有关。首先与首次怀孕的年龄有关。即首孕年龄越大,绝经越早。另外,哺乳时间越长,绝经越晚。还有,口服避孕药时间越长,绝经越晚。

3是生活习惯。调查结果表明:每周吃两到三次鱼、虾的妇女,绝经年龄较晚;终年坚持喝牛奶的妇女,喝牛奶量较多、坚持时间越长,绝经越晚;从不锻炼身体的妇女,绝经年龄早;受到被动吸烟侵害越多、时间越长,绝经越早。

4是“塑身内衣”的压迫,致使卵巢发育受限,卵巢受伤。尤其是少女长时间穿紧身衣,不但会影响发育,还会诱发乳腺增生或囊肿等疾病。

5是生活节奏加快导致的心理压力过大,也会使女性提早出现隐性更年期的症状。据一项问卷调查资料显示,在30多岁的白领女性中,有27%的人存在着不同程度的隐性更年期现象。她们自诉身心疲惫、体重爬升、烦躁失眠、皮肤干燥、发色枯黄、月经紊乱等,有时还会厌倦工作,稀里糊涂地病一场,服用了大量保健品也杯水车薪,严重影响了自己与家人的生活与工作。在妇科门诊,这类遭到更年期过早侵袭的女性已占到门诊量的20%左右。心理学家研究后发现,造成这些女性卵巢功能早衰、过早出现更年期症状的缘由是心理压力过大。

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