2019-07-22 13:01:15 来源: 贵港信息港
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食材明细
主料 鸡胸肉 一块 黄瓜 两 根
辅料 葱 一段 姜 两片 蒜 一头 香菜 两根
配料 红油 适量 糖 少许 酱油 10克 生抽 10克 精盐 少许
微辣口味拌工艺十分钟耗时普通难度
凉拌鸡丝黄瓜的做法步骤
1
黄瓜切丝装盘垫底
2
鸡胸肉凉水入锅 放葱姜料酒煮制熟透
3
准备一个空碗 放红油 酱油 生抽 糖 精盐 蒜泥 香菜搅拌均匀待用
4
煮好的鸡胸肉过凉水 顺纹路撕条
5
把撕好的鸡胸肉码放到黄瓜丝上
6
倒上先前准备的拌汁,吃的时候搅拌一下就可
中风前的征兆